Ingra Lyberato costuma dizer que um dos maiores perigos da vida é ter medo do sucesso, da nossa real capacidade de realizar as coisas. Fazendo da sua jornada um caminho para a transformação, ela levou um tempo para entender que dessa vida só levamos aquilo que experienciamos e que o segredo talvez seja se permitir viver com o que temos de mais sagrado: a verdade do coração. Foi somente quando abraçou a sua história de muito sucesso na TV nos anos 90, em novelas como Tieta, Pantanal e a História de Ana Raio e Zé Trovão, que ela virou a chave da sua vida e hoje, no auge da maturidade, trabalha para o despertar de uma nova consciência. Há alguns anos, mergulhou de cabeça no autoconhecimento através do xamanismo que lhe permitiu florescer também como escritora e terapeuta sistêmica através das constelações familiares. Neste papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", Ingra Lyberato falou sobre como foi superar uma fase de muita dor em sua vida, e destacou: "Precisamos parar de vibrar no medo".