Fernando Scherer, o "Xuxa" costuma dizer que "a vida é perfeita na sua imperfeição". Aliás, foi quando entendeu que somente podemos mudar a nós mesmos que ele fez o mergulho mais profundo de sua vida: o interno. Antes de se reencontrar, foi visitar suas dores que vieram à tona depois de um profundo estado de depressão, numa época que teve que abandonar uma de suas grandes paixões: a natação. Medalhista olímpico, ídolo do esporte nacional, hoje ele dá suas braçadas em outras piscinas: a do autoconhecimento. Há pouco mais de 10 anos, ele mudou completamente a sua vida. Atualmente é instrutor de meditação, mentor holístico, palestrante e, acima de tudo, um cara que tem a certeza de uma coisa: que a verdade mora no coração. Neste papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", Fernando Scherer falou sobre seu processo de mudança, recordou seus tempos de piscina e foi categórico: "Fugir da dor é não experienciar a vida".