Diogo Lara costuma dizer que grande parte da humanidade está doente, mas que a cura para as doenças físicas e mentais já existe, no entanto, de nada adianta a cura se não sabemos de sua existência e de como acessá-la. Seguindo a máxima que nada melhor para ensinar do que ter que viver o que se ensina, Diogo, antes de encontrar a sua cura, primeiro adoeceu de verdade. Em 2010, no auge da sua carreira como médico, teve que lidar com o peso de um transtorno mental quando soube que uma pessoa muito amada havia tirado a própria vida. Mas certo de que toda dor, por maior que seja, guarda em si uma bênção, ele mergulhou na experiência até entender que a vida sempre nos aponta o caminho. Neste papo com o podcast "45 Do Primeiro Tempo", o médico psiquiatra, neurocientista, professor universitário, escritor e uma grande referência na "Abordagem Integrada da Mente", revisitou a história, falou sobre o quanto as emoções precisam ser sentidas e foi categórico: "Toda dor guarda em si uma bênção".