De 4 Mijl Podcast van Dagblad van het Noorden wordt gepresenteerd door de zeer matige hardloper Colin Mooijman. Samen met side kick en organisator van de 4 Mijl Johan Meijer ontvangt hij in deze aflevering Greta Jansen. Ze is een van de eerste vrouwelijke winnaars van de hardloopwedstrijd. Ook krijg je van fysiotherapeut en hardlooptrainer Joeval Benjamins de beste hardlooptips.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

De 4 Mijl Podcast van Dagblad van het Noorden wordt gepresenteerd door de zeer matige hardloper Colin Mooijman. Samen met side kick en organisator van de 4 Mijl Johan Meijer ontvangt hij in deze aflevering Greta Jansen. Ze is een van de eerste vrouwelijke winnaars van de hardloopwedstrijd. Ook krijg je van fysiotherapeut en hardlooptrainer Joeval Benjamins de beste hardlooptips.Zie het privacybeleid op <a href="https://art19.com/privacy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy</a> en de privacyverklaring van Californië op <a href="https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info</a>.

De 4 Mijl van Groningen is meer dan alleen een hardloop-evenement. En hardlopen is meer dan alleen maar rennen. Waarom is de 4 Mijl zo’n speciaal event? Hoe werkt het allemaal achter de schermen? En wat zijn de parels van loopverhalen? Plus; tips en tricks én de persoonlijke hardloop-struggels van host Colin die zich ook dit jaar weer door de 6437 meter heen worstelt. Je kunt de podcast luisteren tijdens je training voor de 4 mijl. De afleveringen duren namelijk net zo lang als een gemiddelde loper over de afstand doet.

De 4 Mijl van Groningen is meer dan alleen een hardloop-evenement. En hardlopen is meer dan alleen maar rennen. Waarom is de 4 Mijl zo’n speciaal event? Hoe werkt het allemaal achter de schermen? En wat zijn de parels van loopverhalen? Plus; tips en tricks én de persoonlijke hardloop-struggels van host Colin die zich ook dit jaar weer door de 6437 meter heen worstelt. Je kunt de podcast luisteren tijdens je training voor de 4 mijl. De afleveringen duren namelijk net zo lang als een gemiddelde loper over de afstand doet.